30 jours en été – Zen – ASMR.

Bonjours mes arbousiers. Pour l’article intitulé « Zen » du challenge 30 jours en été, je voulais vous parler une nouvelle fois (et en détail) des vidéos ASMR que je regarde.

J’ai l’impression que ce type de vidéos « détente/relaxation »surprend beaucoup donc je voulais vous conseiller quelques chaînes Youtube pour que vous puissiez regarder quelques vidéos et vous faire votre propre opinion.

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Qu’est-ce que c’est ?

Sur Wikipédia, on trouve la définition suivante : « L’ASMR (de l’anglais : Autonomous Sensory Meridian Response, que l’on peut traduire par « réponse automatique des méridiens sensoriels ») est un néologisme qui décrit une sensation distincte, agréable et non sexuelle de picotements ou frissons au niveau du crâne, du cuir chevelu ou des zones périphériques du corps, en réponse à un stimulus visuel, auditif, olfactif ou cognitif. La nature et la classification scientifique du phénomène font l’objet de controverses. »

Si je dois décrire moi-même ce « mouvement », je dirai que ce sont des vidéos avec des chuchotements, des paroles apaisantes et des bruits doux réalisés dans le but de relaxer les personnes qui les regardent. Elles peuvent paraitre très surprenantes au début, mais on s’y fait très vite si on aime ça. Les vidéos peuvent même provoquer des frissons, un peu comme des caresses ou les voix calmes quand on était enfant, le long du corps.

Les meilleures chaînes (en anglais), selon moi, qui sont incontournables dans ce mouvement :

Maria

  • Gentle Whispering (Maria) : surnommée Queen of ASMR par ses fans, Maria est une femme russe qui a émigré aux USA il y a plusieurs années. Ses vidéos sont donc en russe ou en anglais.

Ses vidéos sont top parce que Maria a une voix très douce et que ses chuchotements sont donc très relaxants.

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